🧠 Nouveau : Méthode éprouvée
Votre enfant est accro à son téléphone ? Comportement numérique problématique ?
Il y a une vraie science derrière cette addiction. Le cerveau adolescent, encore en développement, est particulièrement vulnérable aux stimuli numériques constants.
Chaque "like", notification ou message déclenche une réaction chimique dans le cerveau, renforçant le comportement et créant un cycle de dépendance difficile à briser.
L'usage excessif des écrans peut interférer avec des étapes cruciales du développement cognitif, social et émotionnel de votre enfant.
Règles claires établies ensemble, conséquences cohérentes, et réunions régulières en famille pour ajuster.
Modifier l'environnement physique pour réduire les tentations et encourager les interactions face-à-face.
Le système des 3 Zones pour un équilibre numérique optimal :
Utilisation libre 1-2 heures par jour Après les devoirs et responsabilités
Utilisation limitée Pendant les devoirs (avec supervision) Communications importantes uniquement
Interdiction totale Pendant les repas familiaux 1 heure avant le coucher
Intervention disponible sous 24h
"En 6 semaines, notre fils de 15 ans a retrouvé ses notes et participe à nouveau aux repas familiaux. Nancy nous a donné les outils pour communiquer sans conflit."
— Marie, mère de famille à Lyon
"Les crises quotidiennes ont cessé. Ma fille comprend maintenant pourquoi les limites sont importantes. Nous avons retrouvé la paix à la maison."
— Pierre, père célibataire à Marseille
"L'approche de Nancy est à la fois ferme et bienveillante. Elle nous a aidés à comprendre que ce n'était pas de notre faute, mais qu'on pouvait agir."
— Sylvie et Jean, parents à Toulouse
Avec plus de 20 ans d'expérience dans l'éducation spécialisée et la réadaptation, Nancy Michaud se dédie à aider les familles à naviguer les défis liés au comportement numérique des enfants et adolescents.
Son approche est basée sur la compréhension des mécanismes neurologiques, la co-construction de solutions avec les familles et l'application de stratégies concrètes et bienveillantes.
